معمولا افسردگی را به صورت غمی که آهسته وارد زندگی فرد می‌شود و عدم توجه و مراقبت از هیچ چیز در زندگی می‌بینیم. با این تعریف، ممکن است فکر کنیم که بی‌نقص‌گرایی بیشترین فاصله را باافسردگی دارد چون در بی‌نقص‌گرایی توجه به جزییات و مراقبت بیش از اندازه به چشم می‌خورد تادلزدگی و عدم مراقبت و توجه به هیچ چیز.
ادامه مطلب
افراد بی‌نقص‌گرا چون تمایل دارند معیارهای غیر‌واقع‌بینانه‌ای برای خودشان داشته باشند، موفقیت خودشان را قبول ندارند، و فکر می‌کنند کارهایی که می‌کنند هیچ وقت آنقدر خوب نیست که به این سطح از موفقیت برسند.
ادامه مطلب
روانشناس بالینی کودک و نوجوان گفت: در ابتدا لازم است مشخص کنم که نباید اعتراض را با اغتشاش یکی دانست قاعدتا تمام افرادی که با انجام رفتارهای اغتشاش گرانه منجر به از بین رفتن امنیت روانی و جسمی سایر انسان ها در یک جامعه می شوند باید با رفتارهای بازدارنده مورد بازخواست قرار گیرند ولی اگر با افرادی مواجه باشیم که اعتراض مسالمت آمیز دارند و اعتراض آنان از محدوده رفتارهای بهنجار یا لااقل نسبتا بهنجار خارج نشده است ضرورتی بر رفتارهای قهری نیست.
ادامه مطلب
مشکلات روانشناختی مختلف در جامعه امروزی ما بسیار رایج است، در حالی که بسیاری این مسائل را بی اهمیت می دانند. اما تحقیقات گسترده نشان داده که مشکلات روانی گوناگون، عوارض مختلفی در پی خواهد داشت و می توانند سلامت روانی و جسمانی فرد را تحت تاثیر قرار دهند. افسردگی و اضطراب دو مشکل رایج در بین همه مردم آن هستند و در سطوح مختلف می توان آثار آن را مشاهده کرد. یکی از این مشکلات نشخوار فکری می باشد که بهتر است آن را بشناسید و با عوارض نشخوار فکری آشنا شوید. در ادامه این مطلب از سایت مرکز روانشناسی و روانپزشکی آرام نشخوار فکری و هرآنچه باید در مورد آن بدانیم را مورد بررسی قرار می دهیم.
ادامه مطلب