مدیریت اضطراب،هنر درست اندیشیدن
اضطراب احساسی طبیعی و هشداردهندهای غیر ارادی در انسان است که با خود پیامی از وجود خطری واقعی یا ذهنی به همراه دارد. اضطراب نشان میدهد که فرد لازم است اقدامی برای از بین بردن خطر انجام دهد.
ادامه مطلباضطراب احساسی طبیعی و هشداردهندهای غیر ارادی در انسان است که با خود پیامی از وجود خطری واقعی یا ذهنی به همراه دارد. اضطراب نشان میدهد که فرد لازم است اقدامی برای از بین بردن خطر انجام دهد.
ادامه مطلبیادگیری مهارتهای اجتماعی یکی از مهمترین قسمتهای تحول کودکان است. مهارتهای خوب اجتماعی به کودک کمک میکند تا با دیگران تعاملهای مثبتی داشته باشد و بتواند از نیازها، خواستهها و احساسهایش به شکل موثری صحبت کند.
ادامه مطلبهمه انسانها لیاقت دارند تا با آنها با مهربانی و احترام برخورد شود و اگر کسی با نوجوان به این شیوه برخورد نمیکند، شاید لازم است تا او حد و مرزش را با آنها مشخص کنند.
ادامه مطلب