درمان کمال گرایی
کمال گرایی از موضوعات بسیار مطرح و اساسی در روان شناسی است. در روان شناسی کمال گرایی باوری است مبنی بر اینکه می توان و باید به یک حالت کامل و بدون نقص دست یافت. اغلب به کسی کمال گرا گفته می شود که در تمام کارهایش به دنبال بهترین عملکرد و دستاوردها است. کمال گرایی می تواند در تمام جنبه های زندگی وجود داشته باشد.
ادامه مطلب