مطالب مرتبط با کلید واژه

مرکز تحقیقات، آموزش و مشاوره خانواده


در مسیر فرزندپروری (قسمت دوم_نکات قابل توجه در فرزندپروری)

در مسیر فرزندپروری (قسمت دوم_نکات قابل توجه در فرزندپروری)

در دو قسمت قبلی در مورد فاجعه‌هایی که ممکن است در مسیر فرزندپروری ناصحیح، در آینده گریبان‌گیر فرزندان شود و همچنین کارهایی که والدین باید انجام دهند، تا مسیر فرزندپروری به خوبی ریل گذاری شود، صحبت کردیم. اما نکته ‌دیگری که در این زمینه می‌بایست به آن بسیار توجه داشت، این است که والدین در این مسیر باید به چه نکاتی توجه کنند و در چه مواردی باید توجه ویژه نشان دهند؟

ادامه مطلب
ازدواج خوب

ازدواج خوب

ازدواج‌های بسیار موفق و بالنده و شکوفایی وجود دارد که زن و مرد هر دو از بودن در کنار هم و با هم زیستن لذت می‌برند و احساس شادمانی و امنیت را تجربه می‌کنند. این نوع ازدواج یک‌سری ویژگی‌های خاص را به همراه دارد.

ادامه مطلب
در مسیر فرزندپروری (قسمت دوم_پیشگیری از فاجعه)

در مسیر فرزندپروری (قسمت دوم_پیشگیری از فاجعه)

آنچه تا اینجا در موردش صحبت کردیم، به رخدادهایی اشاره می‌کرد که در صورت عدم توجه به آنها، فاجعه‌های بزرگی در آینده اتفاق می‌افتند، ولی دانستن همین مطالب برای به وجود نیامدن فاجعه‌ کافی نبوده و می‌بایست برای اینکه از این اتفاقات ناخوشایند جلوگیری کنیم، بدانیم باید چه کاری انجام دهیم.

ادامه مطلب
اهمیت سوپرویژن برای درمانگران

اهمیت سوپرویژن برای درمانگران

می‌توان روانشناسی را به پرنده‌ای تشبیه کرد که برای پرواز به دو بال تحقیق و کار عملی احتیاج دارد و در صورت ضعیف‌تر بودن و یا عدم تعادل هر کدام از این بالها، قدرت پرواز این پرنده دچار مشکل می‌شود، یعنی اگر شما فقط از دانش استفاده کرده و اطلاعات را دریافت کنید، ولی کار عملی انجام ندهید، تاثیرگذار نبوده و عملاً کار بالینی انجام نمی‌دهید.

ادامه مطلب
"د" مثل دفاع کردن

"د" مثل دفاع کردن

عملکرد دفاعی به این صورت تعریف می‌شود، هر تلاشی برای دفاع از خود در مقابل حمله‌ای که فرد فکر می‌کند به او شده است. عملکرد دفاعی سوار سوم از ۴ سوار آخرالزمانی است که دکتر جان گاتمن به آن اشاره می‌کند. عملکرد دفاعی بازی تباهی‌آوری است، ولی می‌توانید در آن برنده شوید.

ادامه مطلب
۱۰ نکته مهم برای آموزش جراتمندی به فرزندانتان

۱۰ نکته مهم برای آموزش جراتمندی به فرزندانتان

برخی از بچه‌ها چندان مشکل خاصی با اینکه به چشم دیگران نگاه کنند و آنچه فکر می‌کنند درست است رابیان کنند، ندارند. چنین بچه‌هایی ممکن است در ارائه پیشنهاد‌های مختلف به دیگران راحت باشند، و بدانند چطور چیزهایی که می‌خواهند را از دیگران درخواست کنند. ولی برخی دیگر از بچه‌ها ممکن است آرام‌تر و دست به عصاتر رفتار کنند. این بچه‌ها ممکن است از ترس عواقب و پیامد‌های منفی ناشی از هر مخالفتی دوری کنند و یا ممکن است به طور کلی ندانند چطور از حقوقشان در مقابل دیگران دفاع کنند.

ادامه مطلب
حساسیت انزجاری: عامل آسیب پذیری اختلال وسواسی_اجباری

حساسیت انزجاری: عامل آسیب پذیری اختلال وسواسی_اجباری

عامل آسیب ¬پذیری مهمی که در سال¬های اخیر در سبب شناسی اختلال OCD به چشم میخورد، حساسیت انزجاری است. انزجار پایه ای تکاملی دارد، ولی محتوای آن برحسب فرهنگ شکل می-گیرد. پژوهشگران هیجان، انزجار را به عنوان یکی از هیجانات پایه انسان تشخیص داده اند.

ادامه مطلب
دوره عمومی خودراهبری در انتخاب همسر (آموزش پیش از ازدواج_PMT)
دپارتمان مشاوره پیش از ازدواج برگزار می کند:

دوره عمومی خودراهبری در انتخاب همسر (آموزش پیش از ازدواج_PMT)

مدرس:دکتر عباسعلی هراتیان(مشاور پیش از ازدواج، استادیار پژوهشگاه حوزه و دانشگاه) مدت دوره: ۶جلسه ۴ساعته، از ۲۴ شهریور تا ۲۹ شهریور ماه، ساعت ۱۵ الی ۱۹

ادامه مطلب
دوره تخصصی تربیت مربی پیش از ازدواج (PMT)
دپارتمان مشاوره پیش از ازدواج برگزار می کند:

دوره تخصصی تربیت مربی پیش از ازدواج (PMT)

مدرس:دکتر عباسعلی هراتیان(مشاور پیش از ازدواج، استادیار پژوهشگاه حوزه و دانشگاه) مدت دوره: ۶جلسه ۴ساعته، از ۲۴ شهریور تا ۲۹ شهریور ماه، ساعت ۱۵ الی ۱۹

ادامه مطلب
جراتمندی

جراتمندی

جراتمندی یک مهارت اجتماعی است که تا حدود زیادی مبتنی بر ارتباط موثر و همزمان احترام گذاشتن به افکار و آرزوهای دیگران است. افراد جراتمند به وضوح و با احترام خواسته‌ها، نیازها، انتظار‌ها و حد و مرزهای خودشان با دیگران را مطرح می‌کنند و هیچ ابهامی در زمینه اینکه این افراد چه می‌خواهند و چه انتظارهایی دارند باقی نمی‌گذارند.

ادامه مطلب
برای انتخاب شریک زندگی به دنبال چه خصوصیت هایی باشیم؟

برای انتخاب شریک زندگی به دنبال چه خصوصیت هایی باشیم؟

قبل از اینکه بخواهید با کسی قراری برای آشنایی و برقراری رابطه داشته باشید، لازم است تا لیستی ازخصوصیت‌های مورد نظرتان همراهتان باشد، مثل اینکه "شوخ طبع باشد". همراه داشتن چنین لیستی از خصوصیت‌های مد نظرتان بسیار مفید است ولی وقتی قرار است این فرد به شریک عاطفی برای یک عمر زندگی تبدیل شود، خصوصیت‌های مهم دیگری هستند که حتما باید آنها را نیز در نظر بگیرید.

ادامه مطلب
چطور همیشه رابطه سالمی با خودمان داشته باشیم؟

چطور همیشه رابطه سالمی با خودمان داشته باشیم؟

وقتی صحبت از رابطه می‌شود، معمولا اولین چیزی که به ذهنمان می‌آید تعامل و رفتار با دیگران، از جمله خانواده، شریک عاطفی، یا یک دوست است.ولی واقعیت این است که هر یک از ما رابطه بسیار مهم دیگری نیز داریم و آن رابطه‌ با خودمان است.رابطه هر فردی با خودش، جزء مهم‌ترین روابط زندگی است و در این مقاله خواهیم دید چطور این رابطه را پرورش دهیم.

ادامه مطلب
چشم انداز

چشم انداز

چشم انداز زیربنایی ترین اساسنامه ارزش ها، آرمان ها و اهداف است که در سه سطح باید مورد توجه قرار گیرد در واقع به بیان ساده اگر بخواهیم بگوییم ، چشم انداز هنر دیدن چیزی است که برای دیگران قابل مشاهده نیست البته باید توجه داشت که تصویر ذهنی در برابر آنچه می تواند تحقق یابد نیست بلکه چشم انداز یعنی درخواست و تقاضا از خود بهترمان یا بخش بهتر خودمان (توانمندی ها و تعهد و ...) که ما را یاری کند تا چیزی بیشتر و برتر از آنچه هستیم، بشویم.

ادامه مطلب
درمان کمال گرایی

درمان کمال گرایی

کمال گرایی از موضوعات بسیار مطرح و اساسی در روان شناسی است. در روان شناسی کمال گرایی باوری است مبنی بر اینکه می توان و باید به یک حالت کامل و بدون نقص دست یافت. اغلب به کسی کمال گرا گفته می شود که در تمام کارهایش به دنبال بهترین عملکرد و دستاوردها است. کمال گرایی می تواند در تمام جنبه های زندگی وجود داشته باشد.

ادامه مطلب
بی نقص گرایی میتواند به افسردگی منجر شود؟

بی نقص گرایی میتواند به افسردگی منجر شود؟

معمولا افسردگی را به صورت غمی که آهسته وارد زندگی فرد می‌شود و عدم توجه و مراقبت از هیچ چیز در زندگی می‌بینیم. با این تعریف، ممکن است فکر کنیم که بی‌نقص‌گرایی بیشترین فاصله را باافسردگی دارد چون در بی‌نقص‌گرایی توجه به جزییات و مراقبت بیش از اندازه به چشم می‌خورد تادلزدگی و عدم مراقبت و توجه به هیچ چیز.

ادامه مطلب
رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT)
دپارتمان مشاوره و درمان فردی برگزار می کند:

رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT)

مدرس دوره: سیده زهرا حسینی نژاد ماهانی ، با نظارت دکتر مسعود جان بزرگی (یک و نیم ساعت در ۱۰جلسه)

ادامه مطلب